Walk of Life: Hoofd uit, hart aan
· leestijd 1 minuut AlgemeenZEEWOLDE - Van 10 tot 13 oktober start er in heel Nederland een gratis event; Walk of Life, ook in Zeewolde. “Om ons heen zijn steeds meer geluiden te horen van mensen die wel een duwtje in de rug kunnen gebruiken”, vertelt Jolande van den Berg, integratief coach in Zeewolde. “Sociale druk, moeten presteren, de lat hoog leggen, invloed van sociale media: het doet de mens niet altijd goed.”
Zodoende is er veel vraag naar hulp. Dat kan o.a. via een coach, een therapeut of psycholoog. De drempel om aan de bel te trekken is soms hoog en duur. Daarom deze gratis mentale steun door professionals; landelijk georganiseerd door Walk of Life (Talk of Life).
“Iedereen heeft baat bij mentale steun. Zeker nu steeds meer mensen rondlopen met een vol hoofd en last hebben van financiële zorgen, angsten, eenzaamheid of sombere gedachten”, aldus Jolande, die het mooi vindt dat zij haar bijdrage kan leveren aan Walk of Life door als coach deze vier dagdelen in Zeewolde te organiseren.
Na haar opleiding tot coach werkt ze nu met veel plezier met mensen en ze vindt het bijzonder om met hen een stukje op te lopen. “Als je je hart lucht, dan krijg je letterlijk lucht in je leven, en dat gun ik iedereen. Je hebt meer in jezelf dan je zelf denkt!” Ze houdt van de natuur: “Bloemen bloeien waar zij ruimte krijgen en dat is bij mensen net zo. Buiten lekker wandelen geeft ontspanning.”
Walk of Life promoot deze weken om mee te doen! Aanmelden kan via www.walkoflife.nl. Van 10 tot 13 oktober ga je samen met een groep al wandelend aan de slag met oefeningen, je schrijft inzichten op en Jolande begeleidt. Na deze vier dagen bestaat de mogelijkheid om hier een vervolg aan te geven.
“Een prachtig en laagdrempelig initiatief”, lacht Jolande. “Wees welkom, loop je hoofd leeg en versterk je veerkracht.” Ze benadrukt tot slot: “Je bent niet alleen: let’s w/talk!”
Er is plek voor max. tien personen. Voor info: 06-19980927
