BeweegInn: laagdrempelig bewegen voor iedereen in Zeewolde

9 september 2025, 08:30 · leestijd 1 minuut Zakelijk nieuws lokaal

Op 4 september is aan de Gelderseweg 22 in Zeewolde BeweegInn geopend. De officiële opening werd verricht door wethouder Hermans. BeweegInn wil een veilige en warme plek bieden waar mensen kunnen bewegen zonder prestatiedruk, met aandacht voor plezier en persoonlijke begeleiding.

Het initiatief ontstond in Noorwegen, waar oprichter Matthijs Bais kennismaakte met een innovatief beweegconcept, dat is uitgegroeid tot een succes in Europa met meer dan 300 vestigingen. “Toen ik dit zag, dacht ik meteen: dit is mooi. Vooral omdat het zich richt op mensen die een drempel ervaren om te gaan bewegen”, aldus Matthijs.

Bij BeweegInn wordt gewerkt met twaalf gemotoriseerde toestellen die ondersteuning bieden bij het bewegen. Het gebruik is eenvoudig: een van de drie snelheden wordt gekozen, waarna het toestel automatisch start. Elke oefening duurt tweeënhalve minuut, waarna wordt overgestapt naar het volgende toestel. In totaal duurt de training veertig minuten, waarmee het hele lichaam wordt getraind.

De training kan op een rustig tempo worden uitgevoerd of juist actiever. “Laat je het toestel het werk doen, dan helpt dat om soepeler te bewegen en je herstel te ondersteunen. Werk je tegen de beweging in, dan maak je je spieren sterker en vergroot je je conditie. Elk toestel traint meerdere spiergroepen tegelijk en ondersteunt stabiliteit, energie en soepelheid – precies wat je nodig hebt om fit te blijven”, licht Matthijs toe.

Suzanne Bais (45) geeft aan: “Ik merk zelf hoe goed dit werkt. De toestellen doen echt iets met mijn lichaam en helpen me om fit te blijven. Dat maakt het leuk en makkelijk vol te houden.”

Naast bewegen is er ruimte voor ontmoeting: aan de koffietafel is iedereen welkom voor een heerlijke kop koffie.

Bij BeweegInn wordt geen onderscheid gemaakt in leeftijd of niveau. “Iedereen kan meedoen en profiteren van de voordelen van bewegen.”

Meer informatie: www.beweeginn.nl. Vrije inloop: zie de website voor actuele momenten op zaterdagochtend.

Dit is Zakelijk Nieuws Lokaal van:
www.beweeginn.nl

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Lees ook

Aanleg pumptrackbaan van start

Fit20 Zeewolde viert 1-jarig jubileum met open dag

Fit20 viert 2-jarig bestaan

fit20 opent vestiging in Zeewolde

Zwolle Prehabilitatie Gijs Patijnen patiënt Kolk over thuismonitoring via de app ©2023 FotoPersBuro Frans Paalman Zwolle

Nieuwe app begeleidt patiënt in voorbereiding op operatie

CrossFit Zeewolde viert 1e lustrum met Open Dag

Beeldentuin De Schoppert in Hattem viert 25-jarig jubileum Ingezonden 2 uur geleden

HATTEM - Beeldentuin en Galerie De Schoppert aan de Groeneweg in Hattem bestaat dit jaar 25 jaar. Eigenares Anna Kroes opent het jubileumseizoen op 6 mei en organiseert meer..

Vrijwilligersorganisaties opgelet: win tot 10.000 euro met een filmpje van één minuut Algemeen 3 uur geleden

REGIO - Vrijwilligersorganisaties kunnen zich tot en met 31 mei aanmelden voor de Nationale Vrijwilligersprijzen. Het enige wat ze hoeven te doen: een vlog van maximaal ..

Grammy Winner Mike Farris (VS) op Jazzdagen Harderwijk Lezersnieuws Ingezonden 10 uur geleden

Catharinakapel 6 mei 2026.

Gratis Lentefeest op twee Almeerse kinderboerderijen in mei Ingezonden gisteren

ALMERE - Stad & Natuur Almere organiseert dit voorjaar twee Lentefeesten op de kinderboerderijen. Op 3 en 17 mei kunnen gezinnen terecht voor een middag vol natuur, crea..

Wat is er dit weekend te doen in en om Zeewolde? Lentefeest, Dweilorkest en Koningsdag 2026 Agenda gisteren

ZEEWOLDE - Wat is er dit weekend te doen in en om Zeewolde? Je ziet het in de agenda van Zeewolde Actueel. Organiseer jij iets? Stuur dan een e-mail naar redactie@zeewolde-a..

Door de kinderen werden insectenhotels verloot.

GildenGroen viert 25-jarig jubileum Zakelijk nieuws lokaal 24 apr, 16:11

Wat krijg je als je zon, ondernemerschap en een goed feestje samenbrengt? Precies: een borrel om nooit te vergeten.

Brandweer, politie en ambulance testen samenwerking bij grote oefening Algemeen 24 apr, 16:06

ZEEWOLDE - Brandweer, politie, ambulance en EHBO Zeewolde oefenden op donderdag 23 april samen een grootschalige hulpverleningsoefening.

v.l.n.r. Harry de Jonge, Lucienne Brons, Robin Schalij, burgemeester Bram Harmsma, Ben Scharft, Ruben Pol, Harry de Meijer en Nancy Polderman.

Koninklijke onderscheidingen voor zeven Zeewoldenaren Algemeen Instagram 24 apr, 14:37

ZEEWOLDE - De lintjesregen in Zeewolde leverde dit jaar zeven koninklijke onderscheidingen op. De ontvangers werden vrijdag 24 april verrast tijdens een bijeenkomst in The L..

Vrijheid krijgt in Flevoland een jonge geschiedenis Algemeen 24 apr, 11:01

LELYSTAD - Museum Batavialand in Lelystad houdt op 5 mei een Vrijheidslunch voor 100 bezoekers, als onderdeel van de meer dan 55 Vrijheidsmaaltijden die dit jaar in..

Flevoland zwaar getroffen door ondermijning: ‘Veel ruimte en weinig toezicht’ Algemeen 24 apr, 10:35

DRONTEN - Flevoland heeft naar verhouding meer te maken met zware ondermijnende criminaliteit dan de rest van Midden-Nederland. Dat blijkt uit het Urgentiebeeld Ondermijning..

Zeer sterke prestaties van Zeewolder menners Sport 24 apr, 08:54

ZEEWOLDE - De menners uit Zeewolde hebben zich opnieuw van hun beste kant laten zien met indrukwekkende resultaten.

Een dag voor jezelf: ontdek rust, energie en bewustzijn Lezersnieuws Ingezonden 23 apr, 19:13

De ParaZen Spirituele Beurs in Harderwijk is een fijne plek voor iedereen die geïnteresseerd is in spiritualiteit, ontspanning en persoonlijke groei.

Lentefeest met lammetjes op zorgboerderij MMM Evenement 23 apr, 16:25

ZEEWOLDE - De lente is in volle bloei en dat wordt op zorgboerderij MMM op zaterdag 25 april gevierd met een kraamfeest. Bezoekers kunnen tussen 10.00 en 16.

Workshop DJ-skills in de bibliotheek Algemeen 23 apr, 16:22

ZEEWOLDE - De FlevoMeer Bibliotheek in Zeewolde organiseert op vrijdag 1 mei een DJ-workshop voor kinderen vanaf 10 jaar. Skoolworkshop leert de deelnemers de kneepjes van h..