Gratis wandelgroepen in Zeewolde ook in de zomer actief

1 uur geleden Algemeen

ZEEWOLDE - In Zeewolde kunnen inwoners gratis meedoen met een beweeggroep in de buurt. De groepen wandelen elke maandag en donderdag door de omgeving en doen onderweg eenvoudige oefeningen.

De beweeggroepen zijn toegankelijk voor iedereen, ook voor mensen met weinig beweegervaring of mensen die rustig willen beginnen. Tijdens de wandelingen doen deelnemers oefeningen gericht op balans, kracht en soepel bewegen. Alles gaat op een rustig tempo.

Buiten komen en mensen ontmoeten

Meedoen heeft meer voordelen dan alleen bewegen. Deelnemers komen buiten, ontmoeten andere mensen en hebben een vast wekelijks moment om actief te zijn. De sfeer is ontspannen en gezellig. Het draait niet om prestaties, maar om samen in beweging komen en blijven.

Meedoen is gratis. Wie wil kijken of het iets is, kan gewoon een keer aansluiten. Aanmelden kan via www.soofi.nl/gemeente/zeewolde.

John van Weeghel

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Lees ook

Havendagen Zeewolde 10–12 juli: bekijk hier het volledige programma

Stressvrij op vakantie dankzij slimme apps: bibliotheek Zeewolde geeft gratis workshop

BENU-apotheken in Zeewolde passen openingstijden aan tijdens zomer

Recordaantal van 1400 deelnemers bij Zeewolde Endurance

Gratis vaartocht over het Wolderwijd voor 67-plussers tijdens Havendagen Zeewolde

Zmaak & Vermaakdag keert terug naar Wijngoed Wilgenhorst

De zomer actief en gezellig beginnen in een beweeggroep

Wandel je fit met de Wandeluitdaging Zeewolde

Grote belangstelling voor informatieavond over nieuwe Defensiekazerne in Zeewolde 14 Foto’s 23 minuten geleden

ZEEWOLDE - De plannen voor de nieuwe Defensiekazerne houden de gemoederen in Zeewolde flink bezig. Tijdens een drukbezochte informatieavond in The Lux kwamen dinsdagavond ho..

Gratis wandelgroepen in Zeewolde ook in de zomer actief Algemeen 1 uur geleden

ZEEWOLDE - In Zeewolde kunnen inwoners gratis meedoen met een beweeggroep in de buurt. De groepen wandelen elke maandag en donderdag door de omgeving en doen onderweg eenvou..

Jonge hockeysters Zeewolde beleven droomdag bij Pro League Sport 16 uur geleden

ZEEWOLDE - De meiden van MO10-Wit van H.C. Zeewolde beleefden zondag 21 juni een onvergetelijke dag tijdens hun bezoek aan de Pro League.

Groot wegonderhoud bij Zeewolde van start: maanden hinder op N305 en N705 Algemeen 18 uur geleden

ZEEWOLDE - Provincie Flevoland start zondag 28 juni met grootschalig onderhoud aan de Gooiseweg (N305) en de Spiekweg (N705) bij Zeewolde.

Vette haring en vette cheques laten Voedselbank en Jongerenwerk glunderen Algemeen 19 uur geleden

ZEEWOLDE - Zon, haring en een indrukwekkende opbrengst voor twee goede doelen. De Haringparty van Lionsclub Zeewolde beleefde donderdag misschien wel haar warmste editie ooi..

Workshop 3D-tekenpen voor kinderen bij bibliotheek Zeewolde Algemeen 19 uur geleden

ZEEWOLDE - FlevoMeer Bibliotheek Zeewolde organiseert tijdens de zomervakantie een workshop met een 3D-printerpen. Kinderen vanaf 8 jaar kunnen op woensdag 29 juli ontdekken..

Vernielingen na afgelasten Defqon.1 Video 21 uur geleden

BIDDINGHUIZEN - Op het terrein van hardstylefestival Defqon.1 in Biddinghuizen zijn in de nacht van donderdag op vrijdag rellen uitgebroken nadat de organisatie het festival..

Afgelast: Defqon.1 voortijdig beëindigd vanwege extreme hitte Biddinghuizen 22 uur geleden

BIDDINGHUIZEN - Defqon.1 wordt na vrijdag niet voortgezet. De organisatie heeft donderdagavond laat bekendgemaakt dat het festival voor de rest van het weekend wordt afgelas..

Gratis ijsje voor vrijwilligers en mantelzorgers in Zeewolde Algemeen gisteren

ZEEWOLDE - Vrijwilligersplatform Zeewoldevoorelkaar beloont in juli alle vrijwilligers en mantelzorgers in de gemeente met een gratis ijsje bij ijssalon Gebo Gelato.

Swim to fight cancer: nog 3 dagen om in te schrijven. Lezersnieuws Ingezonden 25 jun, 20:32

Zondagavond 28 juni eindigt de inschrijving. Wil je nog meedoen of kan je nog iemand overhalen om mee te zwemmen? Dan heb je nog 3 dagen! Sponsoren kan nog tot 11 juli dus ook na..

Waterpolitie bekeurt 88 vaarders tussen Flevoland en Oost-Nederland Algemeen 25 jun, 18:05

REGIO - De politie heeft tijdens controles op het water tussen Flevoland en Oost-Nederland 88 bekeuringen uitgedeeld en ruim 200 waarschuwingen gegeven.

Natuur ontdekken met je smartphone: IVN Zeewolde organiseert interactieve wandeling Algemeen 25 jun, 17:01

ZEEWOLDE - IVN Zeewolde organiseert op zondag 5 juli een natuurwandeling met de vernieuwde IVN Natuurroutes app. De activiteit is geschikt voor zowel volwassenen als kindere..

Fietsbingo in Zeewolde: fiets je eigen route en win streekpakketten Algemeen 25 jun, 16:04

ZEEWOLDE - Zeewolde lanceert de Doortrappen Fietsbingo: een gratis fietsactiviteit waarbij deelnemers de hele zomer lokale ondernemers en mooie plekken in de regio ontdekken.

Weeralarm voor extreme hitte: vrijdag code rood in Flevoland Algemeen 25 jun, 16:03

REGIO - Het KNMI heeft voor vrijdag code rood afgegeven voor een groot deel van Nederland vanwege extreme hitte. In het noorden en in Zeeland geldt code oranje.