Beginnen met hardlopen bij Loopgroep2000 Zeewolde

19 januari 2022, 16:04 Ingezonden

ZEEWOLDE - Op dinsdag 8 februari start er bij Loopgroep2000 een nieuwe beginnerscursus hardlopen. Voor iedereen te doen, die lekker wil hardlopen op zijn eigen niveau.

Het is een cursus van 8 weken waarbij stapsgewijs alle facetten van het hardlopen aan de orde komen van schoeisel, kleding, de manier van hardlopen, loophouding , het tempo wat bij je past enz..
Trainer Henk Mentink is gespecialiseerd in het trainen van beginnende hardlopers die al vele hardlopers heeft begeleid bij hun starten met hardlopen. Op zaterdag 2 april gaan we dan een 5 km hardlopen voor een medaille tijdens de halve marathon van Nunspeet. De eerste les is 7 x 1 minuut hardlopen met 3 minuut wandelpauze tussen de minuten. Trainingen op dinsdag en donderdagavond van 19.30 tot 20.30 met verzamelen en vertrek vanaf de parkeerplaats van zwembad/sporthal het Baken. Iets voor jou ? Geef je dan op via de website www.loopgroep2000.nl Tot dan !

Lees ook

Starten met hardlopen

Startcursussen hardlopen, bootcamp en fit challenge wandelen

2e Avondloop

Introductiecursus Running Bootcamp

Starten met hardlopen

Avondloop voor hardlopers, nordicers en wandelaars

Starten met hardlopen

Cursus Running Bootcamp

Isala doet onderzoek naar Porfyrie: 'Soms lopen mensen jarenlang rond met ernstige klachten' Partnerbijdrages 28 minuten geleden

Porfyrie is een zeldzame erfelijke stofwisselingsziekte die ernstige symptomen kan veroorzaken. In Nederland zijn er twee expertisecentra voor porfyrie, waarvan Isala er één is.

Nederlands Korfbalteam tegen Regioteam in Het Baken: bestel nu je gratis ticket Sport 4 uur geleden

ZEEWOLDE - Op woensdag 8 mei speelt het Nederlands Korfbalteam, Team NL, een demonstratie wedstrijd tegen het regioteam uit de omgeving Zeewolde.

Woonpalet: 'Nieuwe energie' Ingezonden 5 uur geleden

ZEEWOLDE - Een nieuw logo, nieuwe kleuren, nieuwe energie. Daar hebben de Woonpalet-medewerkers, Rvc-leden en leden van HBZ gister op geproost.

Genieten van de bollenvelden in Zeewolde Ingezonden 5 uur geleden

Afgelopen vrijdag fietste Dick Rustenburg van Ermelo naar Nijkerk en vervolgens naar Zeewolde. "En ik was blij verrast bij het zien van de prachtige bollenvelden", vertelt hij bi..

Derde editie Vliegerfestijn: Een leuk actief en kleurrijk spektakel Algemeen 7 uur geleden

ZEEWOLDE - Puur Zeewolde en Take Off Outdoor Events bundelen op zondag 28 april opnieuw de krachten voor de kleurrijke derde editie van het Vliegerfestijn.

Petra Bom en De Verbeelding nemen afscheid. "Maar..." Cultuur Instagram 8 uur geleden

ZEEWOLDE - Als medewerker pr en communicatie was Petra Bom ruim zes jaar verbonden aan Stichting De Verbeelding. Aan die verbintenis is een einde gekomen, omdat haar eigen bedrij..

Band Landhuis & Caravan wint HPK Bandcompetitie Algemeen Instagram 10 uur geleden

ERMELO/ZEEWOLDE - De Nederlandstalige muziekband Landhuis & Caravan, opgericht door Stefan Brouwer uit Zeewolde en Matthijs van der Kist, veroverde op zaterdag 13 april de..

Oranjezwemdisco in Het Baken Nieuws Ingezonden 10 uur geleden

ZEEWOLDE - Lekker zwemmen en plezier maken in je mooiste oranje kleding. Dat kan op vrijdagavond 26 april tijdens de Oranjezwemdisco in Het Baken.

Bewust op weg naar minder restafval Gemeente Instagram 12 uur geleden

ZEEWOLDE - Kan hagelslag in de GFT container en wat doen we met die lege chipszak? Wethouder Ernst Bron zet zich in om de inwoners van Zeewolde meer bewust te maken over hoe we..

Repair Café in De Meermin Algemeen 18 apr, 15:34

ZEEWOLDE - Vrijdagochtend 26 april vanaf half tien zijn alle eigenaren van kapotte stofzuigers, hogedrukspuiten, keukenmachines en andere haperende spullen welkom in de Meermin.

Energie Event Zeewolde: Ontdek mogelijkheden om energiezuinig en gasvrij te wonen Gemeente 18 apr, 09:37

ZEEWOLDE - Gemeente Zeewolde organiseert op zaterdag 1 juni het Energie Event Zeewolde. Het event vindt plaats van 10.00 - 16.00 uur in het gebouw van RSG Slingerbos Levant.

Extra tickets beschikbaar voor de voorstelling ToTTopdebodem Cultuur 18 apr, 09:30

ZEEWOLDE - Vanwege de grote belangstelling waren de beide gratis voorstellingen ToTTopdebodem op vrijdag 19 en zaterdag 20 april al snel uitverkocht.

'Opgave Oosterwold te groot voor Zeewolde' Ingezonden 18 apr, 09:19

ZEEWOLDE - Het ontwikkelen van de wijk Oosterwold is een te grote opgave voor een kleine gemeente als Zeewolde. Zo was de opinie van de openbare fractievergadering, die CDA Zeewo..

Luisterkind, wat is dat nou? Nieuws Ingezonden 17 apr, 17:11

Afgelopen zomer hebben 3 leerlingen in Zeewolde hun diploma gehaald als Luisterkindwerker. Na 5 lesdagen, verdeelt over 4 maanden, op de bijzondere locatie van Thuishaven op de S..