
Nieuw boek van hoorcoach Paula Hijne maakt tinnitus invoelbaar
· leestijd 1 minuut Zorg en Welzijn InstagramZEEWOLDE – Met ‘Hoor jij wat ik hoor?, over leven met tinnitus, een proces dat aandacht vraagt’ brengt Paula Hijne een indringend en tegelijk hoopvol boek uit over een aandoening die miljoenen mensen treft, maar zelden zo persoonlijk én herkenbaar wordt beschreven. De Zeewoldense hoorcoach, bekend van haar eerdere boeken ‘Ménière in balans’ en ‘Evenwicht in uitvoering’, gebruikt in haar nieuwe werk haar eigen langdurige ervaring met gehoorverlies, tinnitus en Ménière om anderen een handreiking te bieden.
Een foto van de auteur in de branding vormt een passend beeld bij het gedicht dat zij speciaal voor het boek schreef. Daarin beschrijft ze “De zee in mijn hoofd”: een voortdurende innerlijke beweging van suizen, ruisen en piepen die nooit leidt naar stilte, maar waarvan je wel kunt leren begrijpen wat het je wil vertellen. “Zo wil ik de woorden schrijven die door mijn hoofd blijven golven,” dicht ze, “waar mijn innerlijk ruisen een plekje krijgt en mijn lichaam zijn balans weer vindt.”
![]()
Eigen foto
Het geluid dat nooit zwijgt
Hijne omschrijft tinnitus als ‘niet af en toe, maar altijd’. “Voortdurend is het er, overdag en ook ’s nachts: tinnitus… Het gaat maar door, altijd, elk moment, elke dag.” Toch biedt haar boek geen somber verhaal, maar een procesbeschrijving die lezers laat zien dat je met tinnitus kunt leren leven. Niet door het geluid weg te drukken, maar door het te begrijpen, ernaar te luisteren en te ontdekken welke omstandigheden het versterken of juist tot rust brengen. Op de achterflap van haar boek vertelt Hijne hoe ze stap voor stap leerde herkennen wat het ‘ruisen van de zee’ in haar hoofd haar te zeggen heeft. “Het is een signaal,” schrijft ze. “Ik kan kiezen om er wel of niet naar te luisteren.” Die bewustwording vormt de rode draad van het boek: tinnitus als uitnodiging om te onderzoeken wat spanning oproept, hoe je energie verdeelt, en welke aanpak bij jóu past.
Ervaring én vakkennis, samengebracht
Hijne werkt al jaren als hoorcoach via haar eigen bedrijf. Ze begeleidt mensen met gehoorverlies, tinnitus en Ménière, geeft presentaties en gastlessen, en maakt de podcast ‘Evenwicht, je leven’. Daarnaast presenteert ze bij de Lokale Omroep Zeewolde het radioprogramma Hoor jij wat ik hoor? en begeleidt ze een oefengroep NmG (Nederlands met Gebaren). Die brede praktijkervaring, gecombineerd met haar eigen weg door jaren van gehoorproblemen, maakt dat het boek tegelijk persoonlijk en informatief is. Paula verweeft haar verhaal met kennis, modellen en verwijzingen die lezers helpen om hun eigen proces te begrijpen.
![]()
Eigen foto
Boekpresentatie
Het boek wordt gepresenteerd op zaterdag 29 november in de Oude Bieb, Raadhuisstraat 31 in Zeewolde, van 10.30 tot 12.00 uur. Belangstellenden zijn van harte welkom om kennis te maken met de auteur en haar nieuwste werk.
Praktische informatie
‘Hoor jij wat ik hoor?’ is het derde boek van Paula Hijne en is te bestellen via evenwichtinuitvoering.nl/. Wie de dagelijkse werkelijkheid van tinnitus beter wil begrijpen, of op zoek is naar herkenning, richting en rust, vindt in ‘Hoor jij wat ik hoor?’ een warme, kundige gids. Zoals Paula het zelf verwoordt: “Zodat er werkelijk rust komt in mijn hoofd en het ruisen pure stilte wordt.”



























