Kilometers voor kinderspieren: Marinke (17) loopt voor kinderen met een spierziekte

ZEEWOLDE - Hardlopen is voor de 17-jarige Marinke Dekker uit Zeewolde net zo normaal als naar school gaan. Ze trekt haar hardloopschoenen meerdere keren per week aan. Niet alleen om haar conditie op peil te houden, maar vooral om haar hoofd leeg te maken.
“Hardlopen helpt mij om sterker te worden en even alles om me heen te vergeten,” vertelt Marinke. “Maar juist omdat het voor mij zo gewoon is, ben ik me gaan realiseren dat dat voor lang niet iedereen zo is.”

Marinke doelt op kinderen die leven met een spierziekte. Voor hen is rennen, spelen of fietsen vaak helemaal niet vanzelfsprekend. Elke beweging kost kracht en energie.
“Dat raakt mij. Ik kan bewegen zonder erbij na te denken, maar voor sommige kinderen is dat elke dag een strijd. Daarom wil ik mijn kilometers voor hen maken,” zegt ze vastberaden.

Sponsorloop ‘Kilometers voor Kinderspieren’

Om haar gezonde spieren in te zetten voor kinderen met een spierziekte, organiseert Marinke op zondag 28 december de sponsorloop ‘Kilometers voor Kinderspieren’, een landelijke actie van 3FM Serious Request. Met deze actie zamelt ze geld in voor de stichting Spieren voor Spieren én hoopt ze Zeewolde in beweging te krijgen.

De loop vindt plaats aan Nulderpad 6 en duurt van 09.00 tot 16.00 uur. Het parcours bestaat uit een ronde van 2,88 kilometer. “Iedereen mag meedoen,” benadrukt Marinke. “Hardlopen of wandelen, een paar rondjes of de hele dag. Het gaat niet om hoe hard of hoe ver je loopt, als je maar meedoet. Samen staan we sterker.” Inschrijven voor de sponsorloop kan via deze link: https://forms.gle/2j51ok3VLftyzsu58 

Persoonlijk doel: 280 kilometer

Marinke heeft zichzelf een ambitieus doel gesteld: ze wil minstens 280 kilometer lopen voor Spieren voor Spieren. De sponsorloop is een belangrijk onderdeel van die mission.
“Met elke kilometer die ik loop, wil ik laten zien dat we gezonde spieren kunnen inzetten voor kinderen bij wie dat niet vanzelf gaat,” legt ze uit.

Om het extra uitdagend te maken, heeft ze speciale actiedoelen gekoppeld aan het ingezamelde bedrag: bij €250 loopt ze een training in een superheldenoutfit – “voor die echte spierkracht!”, bij €500 loopt ze een extra 21,1 kilometer (halve marathonafstand), bij €750 sluit ze het jaar af met een koude duik in zee en bij €1000 verdubbelt ze haar laatste training: twee keer dezelfde afstand op één dag.

“Als het bedrag stijgt, moet ik zelf ook een stapje extra zetten,” lacht Marinke. “Dat maakt het leuk én spannend.”

Meedoen of sponsoren

Deelnemers krijgen bij de start een startnummer en een stempelkaart om hun afstand bij te houden. Zo wordt zichtbaar hoeveel kilometers er samen zijn afgelegd voor kinderspieren.

Ook wie zelf niet kan meelopen, kan toch bijdragen. Dat kan door een deelnemer per gelopen kilometer te sponsoren of de actie online te delen, zodat er zoveel mogelijk mensen van horen. Een deelnemer sponsoren kan via: https://forms.gle/JpyjVf7GEmamX2YJ7 

Met de sponsorloop hoopt Marinke niet alleen een mooi bedrag op te halen, maar ook bewustwording te creëren in Zeewolde en omgeving.
“Ik hoop dat mensen even stilstaan bij hoe bijzonder het is dat je zomaar kunt rennen, spelen of fietsen,” zegt ze. “En dat we samen iets kunnen betekenen voor kinderen voor wie dat niet vanzelfsprekend is.”