Fit de lente tegemoet bij loopgroep2000 Zeewolde

5 maart 2020, 00:00 Sport

ZEEWOLDE - Loopgroep2000 uit Zeewolde start op dinsdag 7 april met een beginnerscursus hardlopen voor iedereen die eens wil ervaren of hardlopen iets voor je is. In acht weken trainen we twee keer per week om het doel : 5 km achter elkaar hardlopen om een medaille te bereiken.

De eerste les is 6 x 1 minuut hardlopen met 3 minuten wandelpauze ertussen. Iedereen loopt het tempo wat bij hem/haar past en er is ook oog voor fitheid voor het hele lichaam. “De conditie wordt in elk geval beter”, aldus de organisatie. Advies voor loopschoenen en kleding krijg je van trainer Henk Mentink, de expert in het begeleiden van beginnende hardlopers. De trainingen zijn op dinsdag en donderdag vanaf de parkeerplaats van zwembad en sporthal Het Baken van 19.30 uur tot 20.30 uur. De kosten zijn 50 euro.

Meer info en opgeven graag via de website www.loopgroep2000.nl

Isala doet onderzoek naar Porfyrie: 'Soms lopen mensen jarenlang rond met ernstige klachten' Partnerbijdrages 10 uur geleden

Porfyrie is een zeldzame erfelijke stofwisselingsziekte die ernstige symptomen kan veroorzaken. In Nederland zijn er twee expertisecentra voor porfyrie, waarvan Isala er één is.

Nederlands Korfbalteam tegen Regioteam in Het Baken: bestel nu je gratis ticket Sport 14 uur geleden

ZEEWOLDE - Op woensdag 8 mei speelt het Nederlands Korfbalteam, Team NL, een demonstratie wedstrijd tegen het regioteam uit de omgeving Zeewolde.

Woonpalet: 'Nieuwe energie' Ingezonden 15 uur geleden

ZEEWOLDE - Een nieuw logo, nieuwe kleuren, nieuwe energie. Daar hebben de Woonpalet-medewerkers, Rvc-leden en leden van HBZ gister op geproost.

Genieten van de bollenvelden in Zeewolde Ingezonden 15 uur geleden

Afgelopen vrijdag fietste Dick Rustenburg van Ermelo naar Nijkerk en vervolgens naar Zeewolde. "En ik was blij verrast bij het zien van de prachtige bollenvelden", vertelt hij bi..

Derde editie Vliegerfestijn: Een leuk actief en kleurrijk spektakel Algemeen 17 uur geleden

ZEEWOLDE - Puur Zeewolde en Take Off Outdoor Events bundelen op zondag 28 april opnieuw de krachten voor de kleurrijke derde editie van het Vliegerfestijn.

Petra Bom en De Verbeelding nemen afscheid. "Maar..." Cultuur Instagram 18 uur geleden

ZEEWOLDE - Als medewerker pr en communicatie was Petra Bom ruim zes jaar verbonden aan Stichting De Verbeelding. Aan die verbintenis is een einde gekomen, omdat haar eigen bedrij..

Band Landhuis & Caravan wint HPK Bandcompetitie Algemeen Instagram 20 uur geleden

ERMELO/ZEEWOLDE - De Nederlandstalige muziekband Landhuis & Caravan, opgericht door Stefan Brouwer uit Zeewolde en Matthijs van der Kist, veroverde op zaterdag 13 april de..

Oranjezwemdisco in Het Baken Nieuws Ingezonden 20 uur geleden

ZEEWOLDE - Lekker zwemmen en plezier maken in je mooiste oranje kleding. Dat kan op vrijdagavond 26 april tijdens de Oranjezwemdisco in Het Baken.

Bewust op weg naar minder restafval Gemeente Instagram 22 uur geleden

ZEEWOLDE - Kan hagelslag in de GFT container en wat doen we met die lege chipszak? Wethouder Ernst Bron zet zich in om de inwoners van Zeewolde meer bewust te maken over hoe we..

Repair Café in De Meermin Algemeen 18 apr, 15:34

ZEEWOLDE - Vrijdagochtend 26 april vanaf half tien zijn alle eigenaren van kapotte stofzuigers, hogedrukspuiten, keukenmachines en andere haperende spullen welkom in de Meermin.

Energie Event Zeewolde: Ontdek mogelijkheden om energiezuinig en gasvrij te wonen Gemeente 18 apr, 09:37

ZEEWOLDE - Gemeente Zeewolde organiseert op zaterdag 1 juni het Energie Event Zeewolde. Het event vindt plaats van 10.00 - 16.00 uur in het gebouw van RSG Slingerbos Levant.

Extra tickets beschikbaar voor de voorstelling ToTTopdebodem Cultuur 18 apr, 09:30

ZEEWOLDE - Vanwege de grote belangstelling waren de beide gratis voorstellingen ToTTopdebodem op vrijdag 19 en zaterdag 20 april al snel uitverkocht.

'Opgave Oosterwold te groot voor Zeewolde' Ingezonden 18 apr, 09:19

ZEEWOLDE - Het ontwikkelen van de wijk Oosterwold is een te grote opgave voor een kleine gemeente als Zeewolde. Zo was de opinie van de openbare fractievergadering, die CDA Zeewo..

Luisterkind, wat is dat nou? Nieuws Ingezonden 17 apr, 17:11

Afgelopen zomer hebben 3 leerlingen in Zeewolde hun diploma gehaald als Luisterkindwerker. Na 5 lesdagen, verdeelt over 4 maanden, op de bijzondere locatie van Thuishaven op de S..